Winterdip Tips – Motivatie voor in de winter

Weg met de winterdip – tips om gemotiveerd te blijven in de winter Versla jouw winterdip en kom de winter happy door Blijf gemotiveerd en fit Tips om je warm te houden Ook op zoek naar winterdip tips? Bijna iedereen herkent het wel, in de winter krijgen we last van de zogenoemde winterdip.  Het is […]

Meer sport motivatie nodig? Met deze tips krijg je weer zin om te sporten!

8 handige tips voor meer sport motivatie! Praktische tips voor sport motivatie Out of the box sporten Houd je voortgang bij Heb jij de juiste energie in je omgeving? Je bent je sport motivatie kwijt en wilt je weer fit voelen, herkenbaar? Maar waar begin je? We zijn met z’n alle wel steeds wat gezonder […]

Motivatie om te sporten – 7 power tips!

Kan je geen motivatie vinden om te sporten? Geen zin, geen energie, te druk en genoeg andere dingen die je kan (en wil) doen?  We kennen dit allemaal wel, geen zin hebben om te sporten. Maar hoe krijg je weer de motivatie om te sporten?  Want, je weet dat het beter is om toch wél meer […]

Sporthorloges: Welke Garmin past bij mij?

Garmin sporthorloge – Garmin Forerunner Voor wie zichzelf wil motiveren om fit te blijven kan een Garmin sporthorloge niet ontbreken. Maar vele vragen zich toch af, welke Garmin sporthorloge past dan het best bij mij?  Tegenwoordig hebben sporthorloges namelijk ook steeds meer functies, verschillende apps, wel of geen hartslagmeters en ingebouwde GPS functies. Een sporthorloge kiezen […]

Fit blijven en thuis sporten? Zo doe je dat

Thuis sporten tips Door de huidige corona situatie is het voor iedereen lastiger geworden om te sporten zoals we gewend zijn.  Maar dat betekent zeker niet dat het moeilijk of onmogelijk is, je kan makkelijk thuis sporten met deze tips! Juist nu hebben we namelijk meer tijd over om beweging en trainingen in onze dag- […]